Mentaltraining Einzelsession
Gut sein, wenn's darauf ankommt: das intensive 1:1 für High Performer.
Lerne, wie du mit Stress und Druck umgehen kannst, um auch in schwierigen Situationen ruhig und konzentriert zu bleiben.
Hier lohnt sich das 1:1 Mentaltraining Sport und Business:
Es gibt einen konkreten Anlass, bei dem du auf den Punkt deine Leistung abrufen möchtest? Du wünschst dir neue Impulse für dein Training oder deinen beruflichen Alltag? Oder möchtest du grundsätzlich ausprobieren, ob Mentaltraining etwas für dich ist?
Dann lohnt sich mein 1:1 Mentaltraining. Meine 1:1 Sessions sind darauf ausgelegt, dich bei akuten Herausforderungen kurzfristig zu unterstützen. Du erhältst wertvolle Impulse für deine mentale Stärke und konkrete Handlungspläne für dein optimales Mindset.
So helfe ich dir:
Mein Mentaltraining umfasst unterschiedliche Methoden, die dir helfen, deine Top Performance auch unter Druck abzurufen. Mit gezielten Übungen und Techniken helfe ich dir, deine Konzentration zu verbessern und deine Ziele effektiver zu erreichen. Lass uns gemeinsam an deinem Power Mindset arbeiten und dein volles Potenzial entfalten.
Mögliche Inhalte einer Session:
- Handlungspläne für eine konkrete Situation oder akute Herausforderung
- Umgang mit Niederlagen und Verletzungen
- Fehlende Motivation
- Konflikte im Team
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
Woher weißt du, ob ich die Richtige für dein Anliegen bin?
Beim Coaching und Mentaltraining ist es wichtig, dass du dich wohlfühlst und Vertrauen aufbaust. Sollten wir noch nicht zusammengearbeitet haben, biete ich Dir gerne ein unverbindliches und kostenfreies Kennenlerngespräch an, um zu sehen, ob Mentaltraining mit mir das Richtige für dich ist.